„Faste und siehe die Kraft des Geistes sich entfalten“
Das Heilfasten ist eine uralte Methode der Reinigung, der körperlichen, geistigen und seelischen Entgiftung. Sie ist weit mehr als nur eine vorübergehende ‚Nulldiät‘, sie ist eine ganzheitliche Reise zu sich selbst. Der bewusste Verzicht auf Nahrung wirkt auf verschiedenen Ebenen revitalisierend und ist in jeder Religion zu finden.
Hildegard von Bingen, Otto Buchinger, der österreichische Arzt FX Mayr: Allesamt sind sie bekannte Verfechter des Fastens und haben einen wichtigen Teil dazu beigetragen, dass sich diese uralte Heilmethode noch immer erfolgreich hält.
Die Eigenschaft unseres Körpers, in Hungerzeiten in einen anderen Stoffwechselmodus (Hungerstoffwechsel) schalten zu können, hat uns über Jahrtausende hinweg das Überleben gesichert.
Beim Fasten werden die gesunden Zellen noch vitaler, noch abwehrstärker, während die kranken, bereist geschädigten Zellen, noch empfindlicher und schwächer werden. Wenn wir uns keine Energie mehr von außen zuführen, fangen wir an uns selbst zu verstoffwechseln – das raffinierte Phänomen der ‚Autophagie‘. Unser Körper fängt genau dort an sich selbst ‚aufzuessen‘, wo er schädliches Gewebe findet wie krankhafte Zellbestandteile, fehlerhafte Proteinstrukturen oder auch Krebszellen, die jetzt angreifbar werden, wo sie sich normalerweise ja vehement vor Zerstörung zu schützen wissen. Gleichzeitig werden neue Stammzellen gebildet.
Es gibt etliche Krankheitsbilder, die sich durch Fasten oder einer generellen Ernährungsumstellung heilen lassen könnten – von Rheuma, Diabetes Typ 2, Gicht, Bluthochdruck bis hin zu Migräne und vielen weiteren chronisch entzündlichen Erkrankungen. Die Heilkraft des Fastens ist ein Segen für all jenen Erkrankungen, wo eine rein schulmedizinische Behandlung an ihre Grenzen stößt.
Ein paar Tage auf feste Nahrung zu verzichten ist so einfach und wirkungsvoll.
Eine tiefe Erfahrung, die vieles in uns bewegt, alte Muster auflöst, uns aus Stagnation befreit und uns auf vielen verschiedenen Ebenen heilen kann.
Was wir dafür brauchen: Einen starken Willen, ein vertrauensvolles Hingeben und Loslassen.
Fasten heißt lernen, genügsam zu sein.
Sich weigern, in Materie zu ersticken.
Sich von allem Überflüssigen lächelnd verabschieden.
Ablauf und Kosten
Meine Fastenkuren werden intensiv online via WhatsApp begleitet.
Sie besteht aus:
1 Entlastungstag
5-7 Fastentage (nach Absprache und Indikation auch länger)
Mindestens 2 Aufbautage
2 Mal im Jahr biete ich in Zusammenarbeit mit einer Kollegin diese Kur kostenfrei an. Um sicherzustellen, dass Sie in dieser Zeit gut versorgt durch die Umstellung der Stoffwechselprozesse kommen, wird die Kur mit der ABC-Kur und den D-Gest von Ringana begleitet.
Die ABC-Kur ist eine kombinierte Nährstoffversorgung aus drei unterschiedlichen Sacchets, die auf den Säulen der Reinigung, Säure-Basen-Balancierung und antioxidativen Kapazität aufbauen. die D-Gest Caps unterstützen die Regeneration der Leber, die während einer Heilfastenkur Höchstleistungen vollbringt. Ringana nutzt für seine Supplements ausschließlich natürliche und sorgfältig verarbeitete Zutaten, deren ausgewählte Kombination bis in die alten Weisheiten der ayurvedischen und chinesischen Medizin reicht. Alle Produkte sind frei von Konservierungsstoffen, Zusatzstoffen oder künstlichen Aromen und werden in kleinen Chargen frisch für Sie zubereitet.
Bitte melden Sie sich spätestens 2 Wochen vor Beginn der Kur an, um keine Informationen zu verpassen.
Zusätzlich biete ich individuelle auf Sie zugeschnittene Kur-Begleitungen an, in der ich Ihren gesundheitlichen Zustand, Ihre Konstitution und Mikronährstoffversorgung berücksichtige. Die Kosten hierfür rechne ich nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker ab und betragen ca. 100 Euro.
Nächster Kursstart:
01.03.2024 – 08.03.2024
Bitte melden Sie sich spätestens 2 Wochen vor Beginn der Kur an, um keine Informationen zu verpassen.
Für alle weiteren Fragen kontaktieren Sie mich bitte per Mail oder telefonisch.