Stoffwechselkur

„Du bist, was du isst“

Stoffwechselkur (SWK)

Die Stoffwechselkur ist eine Entgiftungs- und Stoffwechseloptimierungskur, die auf den Forschungsergebnissen des englischen Endokrinologen Dr. Simeons (1954) zurückgeht. Anfangs wurde seine spezielle Stoffwechseloptimierung nur in Privatkliniken angewandt als die Diät der ‚Reichen und Schönen‘. 2011 wurde sie dann nochmal überarbeitet und jedem zugänglich gemacht. Seitdem wurde sie hunderttausendfach erfolgreich durchgeführt.

Das Grundgerüst der Stoffwechselkur besteht aus unterschiedlichen Phasen, die sich über einen Zeitraum von 42 Tagen ziehen.

  1. Ladephase (2 Tage)
  2. Diätphase (21 Tage)
  3. Stabilisierungsphase (21 Tage)

Während der Diät- und Stabilisierungsphase liegt der Fokus auf einer kohlenhydratarmen, fettarmen und eiweißreichen Kost. Je nach gewünschtem Ziel (Ketose, Gewichtsverlust, Entgiftung) und Symptomatik (Unverträglichkeiten, Erschöpfung, chronische Entzündungen, hormonelle Dysbalancen, Darmstatus) kann es jedoch sein, dass ich mit Ihnen ein individuelles Konzept erarbeite, dass von den klassischen Kuranforderungen etwas abweicht.

Ein weiterer wichtiger Bestandteil der SWK ist ein Aktivator-Salz, das über eine Aktivierung des Hypothalamus zu einer vermehrten Reduktion des adipösen Fettes führt.

Um sich gut auf die Stoffwechselkur vorzubereiten, ist es sinnvoll vermehrt Vitalstoffe zu sich zu nehmen. Im Laufe der Kur wird Ihr Körper seine gewohnten Stoffwechselvorgänge verändern, Fettdepots auflösen und Entgiftungsprozesse beschleunigen. Mikronährstoffdefizite können dies erheblich erschweren. Die wichtigsten Träger einer erfolgreichen Stoffwechseloptimierung sind Bindemittel wie Ballaststoffe, Antioxidantien, MSM, Omega-3 Fettsäuren und Aminosäuren.

Die begleitete Kur beinhaltet:

  • Detaillierte Erläuterung der Stoffwechselkur per Video-Botschaft
  • Individuelle Beratung zu Beginn der Kur über Ihre Ziele, die richtige Produktauswahl, Dosierungsvorschlägen und Ernährungstipps. Hierfür schicke ich Ihnen bei erfolgter Anmeldung einen Fragebogen zu, den Sie mir bitte ausgefüllt zukommen lassen.
  • Eine Vielzahl von leckeren Rezepten, die Sie gut durch die SWK bringen
  • Austausch über eine WhatsApp-Gruppe – hier stehe ich Ihnen für alle offenen Fragen und Anliegen zur Verfügung und begleite Sie durch alle Ups-and-Downs auf körperlicher wie auch seelischer Ebene, die innerhalb dieser 42 Tage auftreten können.

Kosten: 200€

Nächster Kursstart:
06.04.24

Bitte melden Sie sich spätestens 3 Wochen vor Beginn der Kur an, um keine Informationen zu verpassen und gut vorbereitet starten zu können.

Für alle weiteren Fragen kontaktieren Sie mich bitte per Mail oder telefonisch

„Denn du bist, was du isst.“

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Stoffwechselkur – Anmeldung (#5)