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  • Vorsicht beim ‚Magenschutz‘

    Protonenpumpenhemmer (PPI), wie Pantoprazol oder Omeprazol generieren der Pharma jedes Jahr Milliardengewinne und landen als ‚Magenschutz‘ gerne in unserem Medikamentenschrank. Nach den Statinen (Cholesterinsenkern) gehören sie zu den meist verordneten Arzneimitteln weltweit. Oft ohne klare Indikation, in zu hoher Dosierung und viel zu lange. Hauptindikation ist ein geschädigter Schutzfilm auf der Magenwand (etwa durch Schmerzmittel…

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  • Die moderne Medizin hat uns viel gegeben. Was sie uns genommen hat, ist die Fähigkeit, selbst zu entscheiden und zu handeln.

    Die moderne Medizin ist in vielerlei Hinsicht ein grosses Geschenk. Von der ersten Entwicklung keimfreier Wundverbände 1874, zu sich selbstauflösenden Stents 2012 bis hin zur ersten erfolgreichen Trennung am Kopf zusamengewachsener siamesischer Zwillinge 2022, bei der erstmal beide überlebten. Das rasante Fortschreiten medizinischer Fähigkeiten ermöglicht es uns mittlerweile unzählige Leben zu retten, die am seidenen…

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  • Low fat vs. Low Carb zur Gewichtsreduktion

    Nach den neuesten Berichten der WHO scheint uns die Adipositas-Epidemie wie ein unerbittlicher Sturm, der unsere Gesundheitslandschaft verwüstet. Fast die Hälfte der Erwachsenen in der Europäischen Region sind von Übergewicht betroffen, und beinahe jedes dritte Kind leidet an Adipositas. Diese Zahlen sind alarmierend genug, aber die Konsequenzen reichen noch weiter. Adipositas ist nicht nur eine…

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Den Körper bei guter Gesundheit zu halten, ist eine Pflicht, sonst können wir unseren Geist nicht stark und klar halten.“

– Buddha

Geführte Kuren

Basenfasten, Heilfasten und Stoffwechselkur als Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden. Ich begleite Sie, denn gemeinsam ist es leichter.